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Colui che conosce il proprio obiettivo si sente forte; questa forza lo rende sereno; questa serenità assicura la pace interiore; solo la pace interiore consente la riflessione profonda; la riflessione profonda è il punto di partenza di ogni successo

Lao Tse

La nostra esperienza: cosa farne?

L’esperienza è quel patrimonio personale che ci consente di orientarci nella realtà complessa e articolata che affrontiamo quotidianamente da adulti. Citando William Shakespeare, “L’esperienza è un gioiello, e deve essere così, perché viene spesso comprata ad un prezzo infinito”. L’esperienza è indispensabile perché ci rende efficienti, ci consente un’economia delle nostre risorse, ci permette di […]

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Centrare il bersaglio

Centrare il bersaglio – Come determinare, perseguire e raggiungere obiettivi personali e professionali Il mio libro, frutto di anni di lavoro e di esperienze a contatto con molteplici realtà. Ho condensato e sviluppato un percorso di espansione e cambiamento, alla ricerca della propria bellezza interiore e nella scoperta dell’altro. Condivido con voi l’introduzione che potrete […]

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Cambiare: spunti dalla filosofia greca

L’esplorazione di mondi possibili e di alternative è l’opportunità e l’occasione per generare altro significato e nuove comprensioni. Per tutto questo è necessario impegno e voglia di lanciare una sfida a se stessi, nonché il confronto con le proprie ansie e paure. Vi sono cambiamenti ed apprendimenti che richiedono sforzo, che richiedono l’impegno nell’affrontare forme […]

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La zona di sicurezza – seconda parte

In questa seconda parte andiamo oltre i facili miti e le scontate letture e continuiamo ad approfondire il tema della zona di confort L’area di cui parliamo, come abbiamo già anticipato è una condizione mentale di sicurezza. Possiamo distinguere tra: 1) La zona di comfort come punto di arrivo: rappresenta un momento di equilibrio, il […]

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La zona di sicurezza: capiamo cosa è – prima parte

Se digitate su un qualsiasi motore di ricerca “zona di sicurezza” o “confort zone”, inizierete a capire perché districarsi in questo mondo di sedicenti trainer e di possibili stregoni è così difficile. O il motivo per cui, chi ha investito tanto nello studio e nella professione si trova a confrontarsi con dei veri e propri […]

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La nostra identità: riconoscerla e svilupparla

Conoscere noi stessi consente anche di instaurare un dialogo con le nostre parti più nascoste e ci collega direttamente al tema dell’identità. L’identità è un tema ed una parola particolarmente significativa: andiamo a definire alcuni tratti che ci permettono di decriptare una parola così densa di significato. a) Un’identità ha bisogno di unicità e differenziazione […]

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Una prospettiva diversa per ri-conoscere se stessi

Il percorso di conoscenza e cambiamento che stiamo affrontando in questa rubrica, come abbiamo già esplorato, passa attraverso il tema della consapevolezza di sé. La consapevolezza di sé ha a che fare, come abbiamo già scritto, con il conoscere se stessi. Proviamo a leggere la consapevolezza anche attraverso una diversa prospettiva: quella di avere coscienza […]

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Sul tema della responsabilità

Quante volte sentiamo qualcuno dire: “Non mi assumo responsabilità” o “non voglio avere responsabilità”. Raramente sentiamo e quasi ci commuoviamo quando riecheggia un coraggioso che dice: “E’ mia la responsabilità, ne rispondo io”. E’ interessante andare alla radice della parola. Essa deriva dal latino respondere, rispondere. Respons – abilità è l’abilità di dare risposte, di […]

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Conoscere se stessi: la base del benessere e dello sviluppo

In ogni individuo esiste una naturale tendenza a farsi un’idea di se stesso, degli altri e della realtà e spesso c’è la tendenza a mantenere costante quest’idea. Ma se vogliamo evolvere, occorre spostare qualcosa. Partiamo da noi e dalla nostra conoscenza. Sul frontone del tempio di Apollo a Delfi è incisa a caratteri cubitali la […]

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Il Giano Bifronte: una metafora per la crescita e l’espansione

In un percorso di espansione ed in un progetto di crescita, risulta interessante e ricca di spunti l’immagine del Giano bifronte. Giano, divinità pagana, è un “dio” ambivalente. Spesso è rappresentato sulle porte e ne troviamo una bella raffigurazione nel Foro Boario a Roma. Il nome stesso evoca la porta: in latino ianua, e januarius […]

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